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據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說,人的五指指尖各有經(jīng)穴,而且分別與內(nèi)臟有密切的關(guān)系,如果有一個(gè)指尖感到特別疼痛時(shí),表示與此經(jīng)穴相關(guān)的內(nèi)臟已有了某種毛病。反過來講,如果你的身體出現(xiàn)了某種毛病,也可以通過按摩手指來治療。那么這五根手指分別都能治療什么呢?
1、脫發(fā)——刮小指
小指對(duì)應(yīng)人體小腸經(jīng),所以經(jīng)常脫發(fā)、小腸吸收不好的人,可以刮刮小指。
2、偏頭痛、肩頸痛——刮無名指
無名指對(duì)應(yīng)人體三焦經(jīng),所以經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛的人,說明氣血運(yùn)行不好,可以刮刮無名指。
3、脾胃不好、心慌——刮大拇指
大拇指對(duì)應(yīng)人體肺經(jīng),肺主納氣,如果肺不好,那么心也會(huì)受到影響。
因此,大拇指對(duì)應(yīng)的是心、肺器官。當(dāng)出現(xiàn)心慌、胸悶等情況時(shí),可用手刮大拇指外側(cè)并往外拉。 另外,肺不好,容易影響脾胃功能,所以脾胃功能差的人,也可以做此動(dòng)作。
4、便秘——刮食指
食指對(duì)應(yīng)人體大腸經(jīng),對(duì)應(yīng)器官是大腸、胃。所以經(jīng)常便秘、腹瀉的人,應(yīng)該刮刮食指。
5、暈車失眠——刮中指
中指對(duì)應(yīng)人體心包經(jīng),暈車一般是心包經(jīng)不好。因此,在上車前幾分鐘或有暈車情況時(shí),可以刮刮中指。此外,睡眠不好的人,也是心包經(jīng)的問題,也可經(jīng)常做此動(dòng)作。
6、全身健康——拍拍手掌
很多人都知道,足底有很多穴位,經(jīng)常泡腳可以養(yǎng)生。殊不知,手掌上也有很多穴位,且有很多經(jīng)絡(luò)。因此,要想身體健康,多拍拍手掌。
7、腰酸腰痛——拍拍手背
中醫(yī)理論認(rèn)為,在足部或手部分布著體內(nèi)各個(gè)臟器的反射區(qū),如手背對(duì)應(yīng)人體腰部,所以經(jīng)常腰痛、腰酸的人,應(yīng)該多拍拍手背。具體方法是:一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍。
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