世界衛(wèi)生組織將每年11月第三周的周三列為“世界慢阻肺日”，它的宗旨就是幫助大家提高對(duì)慢阻肺的認(rèn)識(shí)，為喚起廣大群眾，特別是眾多“煙民”對(duì)這一沉默殺手的關(guān)注，世博高新醫(yī)院呼吸內(nèi)科在2017年11月11日成功舉辦“世界慢阻肺日”大型科普宣傳活動(dòng)

據(jù)悉，我國(guó)最新流行病學(xué)顯示,40歲以上的慢阻肺患病率已經(jīng)達(dá)到14.01%,發(fā)病形勢(shì)非常嚴(yán)峻。慢阻肺是一種常見(jiàn)的慢性呼吸系統(tǒng)疾病,發(fā)病與吸煙,霧霾,灰塵等因素有關(guān)。因大家對(duì)慢阻肺的不了解，不在意,往往患者在就診時(shí)已經(jīng)處于中期,晚期,肺部功能以明顯受損。那么慢阻肺究竟離我們有多遠(yuǎn)呢？世博高新醫(yī)院呼吸內(nèi)科張力主任告訴記者關(guān)于慢阻肺有幾點(diǎn)癥狀：如慢性咳嗽、咳痰、呼吸困難、氣短、喘息和胸悶等，根據(jù)等級(jí)的增大，呼吸困難的程度也就越重，0級(jí)時(shí)除非劇烈活動(dòng)，無(wú)明顯呼吸困難;1級(jí)當(dāng)上緩坡時(shí)有氣短;2級(jí)由于呼吸困難比同齡人步行的慢；或者以自己的速度在平地上行走時(shí)需要停下；3級(jí)在平地上步行100米或數(shù)分鐘后需要停下；4級(jí)明顯的呼吸困難而不能離開(kāi)房屋或穿脫衣服時(shí)氣短。那么如何預(yù)防和治療呢?世博高新醫(yī)院呼吸 內(nèi)科專家建議：

•      1 戒煙:吸煙是慢阻肺最常見(jiàn)的因素。吸煙者患病后病死率明顯高于非吸煙者,被動(dòng)吸煙亦可引起慢阻肺的發(fā)生。

•      2 職業(yè)防護(hù):從事接觸職業(yè)粉塵的人群（煤礦、金屬、棉紡織業(yè)、化工行業(yè)等）要做好勞動(dòng)保護(hù)。

•      3 減少空氣污染室外空氣不好時(shí)減少戶外活動(dòng)。

•      4 預(yù)防上呼吸道感染秋冬季節(jié)注意預(yù)防感冒;居室經(jīng)常通風(fēng),通風(fēng)時(shí)注意保暖;上呼吸道感染要積極治療。

•      5 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體能鍛煉補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,控制碳水化合物攝入量;做一些力所能及的運(yùn)動(dòng),如太極拳、呼吸操、散步等,避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),加重心肺負(fù)擔(dān)。

•      6接種疫苗預(yù)防感冒

•      7肺康復(fù)（縮唇呼吸、腹式呼吸訓(xùn)練、呼吸體操、排痰法、松弛姿勢(shì)、上肢有氧訓(xùn)練、下肢有氧運(yùn)動(dòng)、平地快步行走、固定騎車(chē)訓(xùn)練）

•      8家庭氧療（每日吸氧時(shí)間>15h,氧流量1.0-2.0l/min）

•      9健康飲食：少食多餐，少鹽，若無(wú)禁忌多飲水，避免產(chǎn)氣的事物

藥物治療：1、堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)律用藥；2，支氣管擴(kuò)張劑3，吸入型糖皮質(zhì)激素

               世博高新醫(yī)院 呼吸內(nèi)科北嶺村愛(ài)心義診之行圓滿成功

   本報(bào)訊：11月1日世博高新醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任張力帶領(lǐng)專家團(tuán)隊(duì)到高新區(qū)北嶺村舉行義診活動(dòng)，據(jù)悉本次義診是呼吸內(nèi)科專家代表世博高新醫(yī)院應(yīng)村干部及村民的誠(chéng)摯邀請(qǐng)專為留守在村里的60歲以上老人舉辦的，本次活動(dòng)接診了40多位老人，當(dāng)天上午，北嶺村衛(wèi)生室內(nèi)座無(wú)虛席，老人們?cè)缭绲木偷仍诹诵l(wèi)生室內(nèi)，世博高新醫(yī)院的專家們?yōu)槊恳晃焕先硕歼M(jìn)行了血壓、血糖的測(cè)量、通過(guò)對(duì)老人們的聽(tīng)診及問(wèn)診，也從專業(yè)的角度上給出了很多建議，提醒老人合理用藥，預(yù)防大于治療，據(jù)了解，北嶺村的年輕人大多在外務(wù)工，平時(shí)在村里的時(shí)間很少，有些年長(zhǎng)的老人們因?yàn)榻煌�及腿腳的不便利，很難保證定期的到大醫(yī)院進(jìn)行體檢，本次義診活動(dòng)深入到村里，使每一位老人都能夠享受不出遠(yuǎn)門(mén)就能享受專家在身邊的溫暖，在場(chǎng)的老人無(wú)一不感謝世博高新醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)及當(dāng)天義診的張力主任及其他的專家的細(xì)心及用心，有位老人激動(dòng)的說(shuō)“以后看病就去世博高新醫(yī)院”。