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涓涓熱血，鋪就生命之路

無償獻血，傳遞愛與力量

第一次獻血有哪些流程？

獻血前后應該注意什么？

這就給大家說道說道！

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獻血前的注意事項

獻血前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動。

獻血當天要攜帶本人身份證或其它有效身份證件。

不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等。

可了解一些獻血常識，消除緊張心理。

了解一些血液生理知識，避免情緒緊張。

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獻血流程

填表

測體溫

量血壓

血液檢測

獻血登記

獻血

領取獻血證

休息

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獻血中的那些“小情況”

有些人在獻血時被告知轉氨酶高

暫時不宜獻血

聽到這個可能很多人就慌了

那么轉氨酶是什么？

轉氨酶高究竟有沒有問題呢？

轉氨酶是人體肝臟正常運轉過程中必不可少的“催化劑”，當肝臟細胞發(fā)生炎癥、中毒、壞死等癥狀時，會造成肝細胞的受損。轉氨酶便會釋放到血液里，使血清轉氨酶高出正常值。轉氨酶的高低可能是肝臟細胞受損的反映，但僅有轉氨酶異常不能診斷為肝炎。而導致轉氨酶高的原因很多，比如劇烈運動、大量飲酒、過度勞累或者感冒、服用抗生素等，都有可能使轉氨酶短期偏高。

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所以轉氨酶升高，只是暫時不適合獻血，并不一定是得了肝炎。對于輕微的轉氨酶升高，經過充分休息，排除各種干擾因素，再次檢測合格后可以獻血。

有些人在獻血時

原本計劃獻血200毫升的

可是護士卻說適合獻血400毫升

這對身體沒有影響嗎？

獻血者每次的獻血量一般為二百毫升，最多不得超過四百毫升，兩次獻全血間隔期不少于六個月。一個人正常來說一次獻血200-400毫升是不會對身體產生影響的。且獻血400毫升更有利于輸血患者的健康。

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滿懷信心地去獻血

可是護士卻說我暫時不能獻血

什么情況？

首次獻血，凡是年齡在18-55周歲的，體重50公斤（男）、45公斤（女）以上的健康公民都可以參加無償獻血。而且，既往無獻血反應、符合健康檢查要求的多次獻血者主動再次獻血的，年齡可延長至60周歲。

但有以下常見問題暫不能獻血：

血壓不正常：高血壓或低血壓。

一年內做過大的手術。

乙肝表面抗原陽性。

貧血。

女性月經期。

女性哺乳期及懷孕期間。

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獻血后的注意事項

獻血后，在扎針部位加壓止血10-15分鐘，同時休息觀察至少15分鐘;針眼處保持干燥、清潔，24小時內不沾水，避免感染;獻血手臂24小時內不提重物。

1-2天內不做劇烈運動。

多飲水，適當補充一些維生素C和鐵含量高的食物，瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品及蔬菜、水果等。

如果針眼處有滲血，出現(xiàn)紅腫，24小時內冷敷，24小時后熱敷，必要時尋求醫(yī)務人員指導。

期待更多的愛心人士，在做好個人防護和身體健康的情況下，捋袖展臂、奉獻愛心，無償獻血、傳遞溫暖！