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1、手抖
是否注意到你在坐下來或休息時手指、手掌或下頜出現抖動、震顫?這些間斷的不經意的抖動可能是帕金森病常見的早期癥狀。正常情況:高強度的肌肉收縮(如搬運東西和提沉重的手袋后)、肌肉損傷、藥物等也可引起類似癥狀。另外一些疾病如甲亢、原發(fā)性震顫等也會出現肢體抖動。
2、寫字過小
最近寫字比以往都要小,或者一行字越寫越小?專家強調:寫字過小可能是帕金森病一種早期的表現。正常情況:字的大小與年齡、視力等均有關系,如果出于習慣,字寫得比原來小是可以理解的。但如果持續(xù)出現明顯的寫字過小就要注意。
3、嗅覺減退
是否注意到你已經聞不到曾經能夠很容易聞到的氣味,比如房間里的蘋果和香蕉味?研究表明,大多數帕金森病患者早期都會出現嗅覺減退。正常情況:感冒、鼻塞等情況可以導致一段時間聞不到氣味,但當這些情況好轉后,嗅覺也會恢復到原來狀態(tài)。如果一直持續(xù)感到聞不到氣味,就應該注意了。
4、睡眠障礙
睡眠中經常存在生動的夢境,或者在睡眠中經常出現喊叫、手腳亂動甚至踢打,更有甚者經常出現從床上滾落下來,這些醫(yī)學上所稱的“快動眼期睡眠行為障礙”可能是帕金森病早期的表現。正常情況:睡眠中出現翻身、偶然說夢話等是正常情況。
5、行走或活動困難
覺得身體軀干、四肢僵硬?轉身或干活不如以前靈巧?走路的時候兩個胳膊很少自由擺動?如果有這些癥狀,注意了,有可能是帕金森病的早期癥狀。正常情況:四肢關節(jié)受傷或有其他骨關節(jié)疾病如類風濕疾病也可引起這些癥狀。
6、便秘
如果不食用特殊的食物如高纖維素食物排便就會很困難?經常因為排便而在衛(wèi)生間呆很長的時間,排便后感覺仍然沒有排凈?便秘,一種非常常見的帕金森病早期癥狀,經常會伴隨帕金森病患者多年。正常情況:飲食結構不合理、飲水少、某些藥物和胃腸道疾病也可引起類似癥狀。
7、聲音減小
正常情況下人成年以后,聲音是很少變化的。但當別人告訴你你的聲音比以前小,或者語聲低沉了,那么小心這有可能是帕金森病的早期癥狀。正常情況:肺部疾病、感冒或者咽喉部的疾病也可引起語聲變化,但當這些疾病治愈后聲音會恢復到從前狀況。
8、面具臉
如果有人告訴你,你總是看起來臉板得很平,很少有笑容,盡管你并不是總不開心時,要注意,這種“嚴肅表情”被稱為“面具臉”,很可能是帕金森病的早期表現。還有一種變相的“嚴肅表情”是眨眼減少,也需要引起足夠的注意。正常情況:抑郁癥或者有些藥物也會使人產生類似面具臉的表現,但不如帕金森病的面具臉來得持久、穩(wěn)定。
9、頭暈或眩暈
當你從椅子上站立起來時如果經常感到眩暈或頭暈,這是短暫的血壓降低導致腦供血不夠所產生的現象。早期帕金森病中這種情況多見。正常情況 每個人有時偶爾會出現從臥位向站立過程變化中的頭暈現象,但如果這種情況變成一種常態(tài)時一定要注意了,這是自主神經功能發(fā)生紊亂的標志。
10、駝背和斜肩
當你站立時如果經常是一副駝背低頭的狀態(tài),仿佛在地上尋找東西,或者,站立時卻傾斜肩膀,這些都是帕金森病可能的早期癥狀。正常情況:年齡增長會帶來站立時姿勢的變化,但通常70歲以后人的軀干才開始逐步駝背。另外,脊柱病變和長期姿勢不良也會引起駝背、斜肩,要注意鑒別。
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